肩こり 解消 解明ブログ

頸椎からくるトラブル健康ライブラリー 著者：平林洌出版社：講談社サイズ：単行本ページ数：220p発行年月：2000年05月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）肩こり、腕の痛み、手足のしびれを、どう治したらよいか。頸椎のトラブルが原因の痛みやしびれに対する正しい治療法。肩こりの予防と治療に有効な「肩こり体操」のすすめ。マッサージ、温熱治療、筋弛緩剤など、自分に合った解消法を探す。肩こり解消の3R休養Rest、リラックスRelax、リクリエーションRecreation。【目次】（「BOOK」データベースより）1　肩こりは現代の国民病／2　頸椎からくるトラブル／3　症状から考えられる病気／4　こりと痛みの正しい治し方／5　日常生活を見直すこの商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> 家庭の医学
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